Entrer dans un autre espace de conscience, se ressourcer en profondeur, oser se reposer ...

Prendre soin du corps avec nos vidéos de postures : dynamique, doux, rituels du matin, du soir ...

Se laisser guider dans une posture méditative sur des thématique au choix...

Agir directement sur le mental en modifiant le souffle, le prana, l'énergie de vie...

Nous sommes heureuses de partager nos pratiques avec vous.

Vous les trouverez accessibles gratuitement en streaming.

* Namaste *

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La Chaîne du Yoga pour tous

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