journees experientielles
Les modules journées sont l'occasion de s'offrir une pause extrêmement ressourçante.
Se glisser dans une journée en lien avec son être véritable tout au fond et en relation avec la merveilleuse nature environnante tout autour.
La proposition est de se reposer, de s'émerveiller, de créer, de pratiquer en profondeur, de relancer les qualités du vivant en soi.
Et aussi de se laisser porter par l'énergie profondément bienveillante du groupe.
journée gaïa * yoga et plantes
A chaque saison, une journée GAIA qui met le focus sur un élément en combinant la pratique du yoga des éléments (corps, souffle, mental) et l'herboristerie (remèdes, rituels, herborisation)
journée yoga et sauna
une expérience qui propose une purification du corps par les kryias du yoga, le souffle, les postures et la pratique du sauna les pieds dans l'eau en alternance avec les bains d'eau froide. Une régénération de notre écosystème personnel
Journée yoga nidra
Approfondir l'expérience du yoga nidra grâce à une journée entière de pratique.
Oser se reposer vraiment et voyager vers de nouvelles dimensions de nous même.
Touchez les fondamentaux théoriques du doigt.