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pratiques de confinement

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Pratiques en ligne

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Nous pensons à vous et espérons que le confinement sera porteur d'opportunités pour chacun.

Si vous avez envie de continuer à pratiquer avec l'atelier yoga, rejoignez notre groupe whatsapp pour accéder aux pratiques en ligne (yoga postural + pranayama + yoga nidra).

 

Si vous êtes intéressé.e.s, il vous suffit de nous envoyez un sms au 0682420780 avec la mention

REJOINDRE SADHANA

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Nous postons 2 à 3 pratiques 2 fois par semaine.

Sur donation selon vos possibilités / envies.

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Cercles zoom : le confinement, une opportunité pour se transformer

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Le confinement nous brasse et nous offre une opportunité unique de regarder en nous-même et de réorienter notre manière d'être et de vivre.

Nous avons envie de soutenir cette période confrontante et fertile avec des cercles sur la thématique : le confinement, une opportunité pour se transformer.

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Nous vous proposons 3 sessions d'1h30 : 10 personnes maximum, postures douces et pranayama, méditation, visualisation ou nidra, partage.

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24 avril, 1er mai, 8 mai de 11h à 12h30 sur zoom. 15 euros.

Possibilité de s'inscrire pour une session ou l'ensembe du cycle.

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inscription :

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