ATELIERS DE YOGA NIDRA

Le yoga nidra prend la forme d’une relaxation guidée très profonde qui nous amène vers de nouvelles dimensions de nous-même.
C’est un véritable voyage intérieur dans un état à la limite du sommeil et de la veille.

Le yoga nidra “endort” le mental pour réveiller le prana, la force de vie et activer notre capacité à suivre notre guide intérieur.
C’est une pratique profondément méditative et ressourçante.

Cet atelier articule plusieurs pratiques de yoga nidra à des postures simples, du pranayama et des méditations.

Infos pratiques

Animés par Caroline

Studio Gérard Arnaud

3, passage Rauch

75011 Paris

7 novembre 2020 * 14h-16h15

27 mars 2021 * 14h-16h15

12 juin 2021 * 14h-16h15

Prix 35 euros

Inscriptions directement auprès du studio

 

Accessible à tous, quelque soit votre niveau

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Formation en ligne : total yoga nidra foundation

La formation Total Yoga Nidra Foundation en ligne est le programme qu’Uma Dinsmore Tuli et Nirlipta Tuli ont enseigné dans toute l’Europe depuis 2013.

 

Cette version en français a été traduite et adapté par Philippe Beer Gabel. Les enregistrements audios ont été traduits et réalisé par Caroline Pillet et Philippe Beer-Gabel.

 

Cette formation est profonde et accessible à tous. Ceux qui ont déjà pratiqué le Yoga Nidra, sous une forme ou une autre, pourront approfondir leurs connaissances et découvrir d’autres approches alors que les novices expérimenteront cette pratique sous toutes ses coutures. Cette formation ne nécessite pas de connaissances préalables. En revanche, elle est requise pour participer à la formation Total Yoga Nidra pour Professeurs et Thérapeutes.

 

Que cela soit la première fois que vous pratiquiez ou que vous ayez déjà de l'expérience, nous vous invitons à vivre le Yoga Nidra dans toute sa diversité.

 

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