Om namah shivaya

 

Nous sommes honorées de vous convier à partager un cycle de pratiques au féminin, Shakti yoga. Notre invitation est de reconnaître et célébrer ce qui nous unit et qui nous rend diverses, les énergies singulières des femmes : telluriques, aquatiques, créatives, fertiles, tisseuses de liens, cycliques, multifacettes.

 

C’est léger, c’est joyeux, c’est gracieux, c’est puissant et tranchant!

 

Shakti yoga, est une pratique pour les femmes issues du yoga et du tantra.

Les pieds bien ancrés dans la terre, nous reconnecterons à la sagesse du lien cœur-yoni*, par l’exploration de pratiques variées :

 

• Les mudras* les mantras* la vibration* le souffle

• L’activation de shakti par les postures * le mouvement * la danse

• les rituels * la créativité * les visualisations * les vœux et intentions

• le yoga nidra* le repos en douceur et bienveillance

 

*Yoni, dans l’Indouisme est  le symbole de l'énergie féminine dénommée shakti ;il désigne aussi l’organe génital féminin.